สัมภาษณ์ซาดิโอ มาเน่! หงส์แดง ลิเวอร์พูล

ตามข้อคิดเห็นของซาดิโอ มาเน่ ที่ในตอนนี้กำลังเตรียมความพร้อมเริ่มต้นฤดูกาลใหม่ “ใช่เลย แน่นอน” ซาดิโอ มาเน่ กล่าวกับ Liverpool เขารู้สึกดีขึ้นกว่าช่วงเวลาเดียวกันของปีที่ผ่านมาหรือไม่ “ผมรู้สึกว่ามันสำคัญเสมอในฐานะนักฟุตบอลที่ต้องได้พัก เพราะเหตุว่าผมคงพูดได้เลยว่าตั้งแต่ผมมาอยู่กับลิเวอร์พูลนี่เป็นครั้งแรกที่ผมได้พักร้อนเกินสี่สัปดาห์ ซึ่งผมมีความรู้สึกว่าบางครั้งมันก็ช่วยได้เยอะมาก” “ผมมอง.ได้เลยตั้งแต่วันแรกที่ทุกคนดูดีมาก ซึ่งสำหรับผมนี่เป็นเรื่องน่าเหลือเชื่อ! ผมไม่ได้บ่นนะเกี่ยวกับการได้พักร้อนอาทิตย์เดียว หรือสองอาทิตย์ แต่ผมมีความคิดว่ามัน (ช่วยได้) เป็นพิเศษส่วนตัวเราที่ได้พักร้อนยาวนานอย่างงี้” “ในขณะเดียวกันเรามีการทำงานในการฝึกส่วนตัว (ระหว่างช่วงซัมเมอร์) ซึ่งสำคัญไม่แพ้กัน…

การตัดสินใจเรื่องสัญญาของจอร์แดน เฮนเดอร์สัน อาจทำให้ลิเวอร์พูลตามมล่า 3 นักเตะ

ลิเวอร์พูลต้องหาคนมาแทนที่จอร์แดน เฮนเดอร์สัน  จอร์แดน เฮนเดอร์สัน และ Liverpool บทที่ลบไม่ออกอาจจบลงได้ในอนาคตอันใกล้นี้ บทที่เต็มไปด้วยความพ่ายแพ้ การกลับมา รวมทั้งชัยชนะ เรื่องราวในช่วงที่เด็กผู้ชายกลายเป็นผู้ชาย ที่ซึ่งวัยรุ่นต่อสู้ผ่านความทุกข์ยาก ความข้องใจ รวมทั้งการวิพากษ์วิจารณ์ เพื่อจารึกชื่อของเขาไว้ภายในหนังสือประวัติศาสตร์ ธรรมชาติของฟุตบอลคือคอขาดบาดตาย มันเป็นธุรกิจ และในธุรกิจคุณต้องโหดเหี้ยม คุณไม่สามารถตัดสินใจด้วยอารมณ์ ไม่ว่าจอร์แดน เฮนเดอร์สันจะเซ็นสัญญาใหม่หรือไม่ก็ตาม ในบางช่วงเขาจะต้องถูกแทนที่ที่แอนฟิลด์ และนั่นไม่ใช่งานง่ายที่จะบรรลุผล…

อันตรายจากเห็บกัดอาจแพ้ที่ผิวหนังได้

เห็บเป็นสัตว์กินเลือดที่อาศัยอยู่ตามร่างกายของสัตว์เลี้ยงต่างๆที่อาจจะเกิดเอันตรายกับคนเราได้ เราจะพาไปดูกันว่าอันตรายจากเห็บกัดอาจแพ้ที่ผิวหนังได้ เห็บกัดคนทำให้เกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังได้ มักพบเห็บได้ในสัตว์เลี้ยง เช่น สุนัข แมว ซึ่งเป็นต้นตอพาหะนำโรคหลายชนิด พร้อมแนะวิธีการป้องกันและการรักษาที่ถูกวิธี อันตรายจากตัวเห็บ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า เห็บเป็นสัตว์กินเลือด ขยายพันธุ์ได้รวดเร็ว เห็บตัวเมียถ้าดูดเลือดเต็มที่จะขยายขนาดตัวได้ 4-5 เท่า หรือมีขนาดเท่าข้อนิ้วก้อย ซึ่งส่วนใหญ่เห็บอาศัยอยู่กับสัตว์เลี้ยง เช่น สุนัข…

กาแฟยิ่งดื่มก็ยิ่งง่วง

กาแฟ ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น และบรรเทาอาการง่วงเหงาหาวนอนได้ ทำให้หลายต่อหลายคนเสพติดการดื่มกาแฟเพื่อให้ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียและง่วงนอน แต่บางคนก็ว่าการดื่มกาแฟไม่เห็นจะช่วยอะไรได้ ดื่มเข้าไปก็ง่วงอยู่ดี บางคนแก้ด้วยการดื่มกาแฟที่เข้มขึ้น เพื่อหวังว่าคาเฟอีนที่เข้มข้นจะช่วยดึงหนังตาที่หย่อนขึ้นมาได้ สิ่งที่เกิดขึ้นกลับตรงกันข้าม ดื่มไปยังไม่ทันถึงครึ่งแก้ว ก็หลับหัวทิ่มคาแก้วกาแฟไปแล้ว อาการที่ดื่มกาแฟแล้วง่วงนอนนั้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ แต่ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ทั้งที่การดื่มกาแฟที่มีสารคาเฟอีนควรจะช่วยให้เราตาค้าง ตาสว่างขึ้นสิ เรื่องนี้มีคำอธิบาย คาเฟอีนที่เรารู้จัก หากพูดถึงคาเฟอีน (ไม่ใช่เฮโรอีน) ร้อยทั้งร้อยจะต้องนึกถึงกาแฟก่อนเป็นอย่างแรก ตามมาด้วยเครื่องดื่มประเภทชา น้ำอัดลม และเครื่องดื่มชูกำลัง…

คนผอมก็มีคอเลสเตอรอลสูงได้

คอเลสเตอรอลสูง หลายคนก็คงจะนึกถึงคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ รูปร่างอ้วน แต่จริงๆ แล้วคนผอมหุ่นดีก็มีโอกาสที่จะมีไขมันหรือคอเลสเตอรอลสูงได้ด้วยกันทั้งนั้น สำหรับใครที่มีรูปร่างผอม แต่กลับมีคอเลสเตอรอลในเลือดสูง อยากรู้หรือไม่ว่าเกิดมาจากสาเหตุอะไร วันนี้เราพร้อมแล้วค่ะที่จะพาคุณไปดูคำตอบกัน คอเลสเตอรอลสูง เกิดจากอะไร หลายคนที่มีคอเลสเตอรอลสูง ย่อมต้องสงสัยว่ามีสาเหตุมาจากอะไร โดยเฉพาะคนที่รูปร่างผอมหรือหุ่นดี ทำไมถึงมีคอเลสเตอรอลสูงได้ ตามไปดูปัจจัยในการเกิดกันได้เลย ดังนี้ เกิดจากการกินอาหารที่มีไขมันสูง เมื่ออายุสูงขึ้น ไขมันในเลือดก็จะสูงขึ้นตาม เพราะระบบเผาผลาญทำงานแย่ลง ไม่ได้ออกกำลังกาย ถึงแม้จะผอม…

 วิธีสร้างความสุขในการทำงาน 

  ความสุขจากการทำงาน และความสุขในที่ทำงาน ถือเป็นสิ่งปรารถนาสูงสุดไม่ต่างจากรายได้หรือผลตอบแทนสำหรับคนทำงานทุก ๆ คน แต่ก็คงเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องพบเจอกับช่วงเวลาที่น่าหนักใจ หรือทำให้หวั่นไหว ขณะทำงานบ้าง จึงมีทางออกสำหรับผู้ที่กำลังจิตตก หรืออยากหาทางป้องกันไม่ให้เกิดอาการจิตตกขณะทำงาน ด้วย วิธีสร้างความสุขในการทำงาน ตามนี้เลย สำรวจต้นตอของปัญหา ก่อนจะแก้ปัญหา ต้องรู้ที่มาของปัญหาเสียก่อน บางทีปัญหาที่เราพบอาจเป็นปัญหาเล็กน้อย เช่น ต้องย้ายที่นั่งใหม่ไปในจุดที่ไม่พึงปรารถนา จนไปถึงปัญหาใหญ่โตถึงขั้นโดนโยกย้ายไปทำงานที่ไม่ถนัด วิธีการแก้ไขปัญหาก็แตกต่างกันไปตามระดับ บางปัญหาอาจแก้ได้ด้วยตัวเอง…

เทคนิคการพรมน้ำหอมให้หอมนาน

น้ำหอม กลิ่นชวนให้หลงใหล ด้วยกลิ่นหอมอันเย้ายวน เป็นสิ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ผู้หญิงอย่างเรา แต่ละกลิ่นก็บ่งบอกบุคลิกและสไตล์ของคุณได้เป็นอย่างดี แต่ปัญหาส่วนมากคือ ฉีดไปแค่ไม่กี่ชั่วโมง กลิ่นก็หาย น้ำหอมมีหลายระดับซึ่งแตกต่างกันไป น้ำหอมที่มีส่วนผสมของหัวน้ำหอมมาก กลิ่นก็จะเข้มข้นและติดทนนานกว่า แต่เรามีวิธีพรมน้ำหอมให้ติดทนนานไปดูกัน 1. พรมตามจุดชีพจรต่างๆ บนร่างกาย หลายคนสงสัยว่า ทำไมต้องฉีดหรือแต้มน้ำหอมตรงจุดชีพจรต่างๆ ของร่างกาย เช่น ข้อมือ, ข้อพับแขน, ข้อพับขา หรือบริเวณซอกคอใต้ใบหู…

อาการปวดท้อง สัญญาณเตือนโรคต่างๆ

วันนี้เราจะพาไปดู อาการปวดท้องที่เป็นสัญญาณเตือนโรคต่างๆที่เกิดขึ้นนกับตัวเรา ความผิดปกติที่เกิดขึ้นอาจไม่ปรากฏอาการชัดเจน หากไม่ได้รับการตรวจหาสาเหตุอย่างถูกต้องและรวดเร็ว รอยโรคอาจลุกลามรุนแรง จนเกิดภาวะฉุกเฉินจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาด้วยการผ่าตัดเร่งด่วน การเลือกวิธีที่เหมาะสมจึงเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นฟูคุณภาพชีวิตหลังการรักษา เป็นวิธีที่มีความปลอดภัยสูง แผลมีขนาดเล็กจึงส่งผลให้เกิดพังผืดน้อย ลดโอกาสภาวะแทรกซ้อนด้าน การติดเชื้อได้มาก กล้องที่ส่องเข้าไปมีกำลังขยายสูง 5-20 เท่า จึงช่วยให้เห็นรายละเอียดอวัยวะในช่องท้อง ได้ชัดเจน โดยเฉพาะเนื้อเยื่อ เส้นเลือดหรือเส้นประสาท สามารถผ่าตัดได้ทั้งโรคพื้นฐาน และกลุ่มโรคที่มีความยุ่งยากซับซ้อนสูง เช่น ก้อนเนื้องอกต่าง ๆ…

เรื่องสิวๆ

     สิวเป็นสิ่งที่วัยรุ่นหรือบรรดาหนุ่มสาวรู้จักกันดี และสิวก็ยังก่อปัญหาน่ารำคาญใจบนใบหน้าของเราทำให้ไม่มีความมั่นใจในความสวย-ความหล่อกันเลยทีเดียว ซึ่งสิวบางประเภทก็ยากที่จะแก้ไขหรือกำจัดไปได้โดยง่าย          การเกิดสิวมักเริ่มตั้งแต่อายุ 11 ปีขึ้นไป บางคนยังสามารถเป็นสิวได้แม้วัยใกล้เลข 4 แล้วก็ตาม ดังนั้นเราควรมาทำความรู้จักเกี่ยวกับเรื่องของสิวกันก่อนดีกว่า สิวอุดตัน จะแบ่งย่อยออกเป็น 2 ลักษณะ คือ สิวอุดตันหัวเปิด ซึ่งมีลักษณะหัวดำๆ กับสิวอุดตันหัวปิด จะเห็นเป็นตุ่มนูนๆ เล็กๆ สีขาว สิวอักเสบ จะเห็นเป็นตุ่มแดงๆ…

วิธีไล่จิ้งจก

อยากกำจัดจิ้งจกออกจากบ้านไปให้พ้น แต่ยังต้องทนเห็นเจ้าตัวแว้บไปแว้บมาตลอด วันนี้เรามีวิธีไล่จิ้งจกออกจากบ้านแบบง่ายๆ ไปลองทำกันดู ฉีดน้ำไล่ วิธีไล่จิ้งจกที่ชอบเกาะหนึบอยู่บนผนังง่ายๆ โดยเติมน้ำใส่ฟ็อกกี้หรือหรือปืนฉีดน้ำที่เหลือใช้จากตอนสงกรานต์ แล้วนำไปฉีดบริเวณที่จิ้งจกเกาะอยู่ แล้วเล็งปลายกระบอกฉีดน้ำให้โดนสี่ขาของจิ้งจกเพราะน้ำจะเข้าไปแทนที่สูญญากาศจนทำให้จิ้งจกเกาะผนังไม่ติดจนทนอยู่ไม่ได้นั่นเอง เคาะไล่ด้วยไม้ เป็นวิธีง่ายๆ ที่หลายบ้านทำแล้วได้ผล เพียงแค่หยิบไม้กวาดหรืออุปกรณ์ใกล้ตัว มาเคาะๆ บริเวณที่จิ้งจกเกาะอยู่ เพื่อให้จิ้งจกตกใจกลัวและเผ่นหายไป ทางที่ดีควรจำกัดเส้นทางหนีของจิ้งจกด้วยการเคาะไล่ให้ไปใกล้ ๆ หน้าต่างหรือประตู เพื่อให้จิ้งจกออกจากบ้านไปได้ง่าย ๆ ไม่ต้องวิ่งวนเวียนอยู่ในบ้านอีก เปลือกมะนาว…
© 2021 - WordPress Theme by WPEnjoy